Kristina Tamošiūnaitė | Antėja
Kristina Tamošiūnaitė

Kristina Tamošiūnaitė

Domėjimosi sritys:

  • Kaulų ir raumenų sistemos sutrikimai;
  • Skausmas ir jo atsiradimo priežastys;
  • Traumų prevencija;
  • Sveikatinimas;
  • Dubens dugno raumenys ir šlapimo nelaikymas;
  • Kvėpavimo sistemos funkcijos gerinimas.

Gydytoja šiuo metu yra ilgalaikėse atostogose.

Paslauga Kaina, eur
Kineziterapija
Kineziterapeuto konsultacija 60.00€
Individuali kineziterapija 45 min. 50.00€
Kineziterapeuto konsultacija + individuali kineziterapija 30 min. 80.00€
Konsultacija + individuali kineziterapija 20 min. 70.00€
Individuali kineziterapeuto konsultacija + individuali kineziterapija 40.00€
Individuali kineziterapija 30.00€
Individuali manualinė terapija 30 min. 50.00€
Grupinės mankštos
Grupinė sveikatingumo mankšta iki 1 val. (2–3 asmenys) 16.00€
Sveikatingumo mankštų abonementas (8 kartai) 96.00€
Grupinė mankšta pečių juostai 15.00€
Grupinė mankšta nugarai 15.00€
Grupinė mankšta nėščiosioms 15.00€
Masažai
Gydomasis viso kūno masažas 80 min. 50.00€
Gydomasis nugaros masažas 30 min. 25.00€
Gydomasis pečių juostos masažas 30 min. 22.00€
Gydomasis vienos kūno zonos masažas (galva, ranka, koja) vaikams / suaugusiems 25 min. 15.00€
Nėščiųjų ir moterų po gimdymo viso kūno masažas 60 min. 50.00€
Nėščiųjų ir moterų po gimdymo zonos kūno dalies masažas 30 min. 30.00€
Kūdikių masažas 30 min. 20.00€
Kūdikių masažas 5 kartai 30 min. 90.00€
Vaikų masažas 30 min. 30.00€
Bendras viso kūno masažas vaikams (turintiems negalią arba spec. poreikių) 30 min. 30.00€
Masažų paketas: nugaros, kaklo, rankų masažas 45 min. (5 kartai) 150.00€
Masažų paketas: juosmens, kojų, pėdų masažas 45 min. (5 kartai) 150.00€
Masažų paketas: galvos, kaklo, pečių juostos masažas 30 min. (5 kartai) 130.00€
Kūdikių procedūros
Kūdikių pasyvi mankšta + bendras viso kūno masažas 30 min. 35.00€
Reabilitaciniai paketai
Reabilitacinis paketas (2 fizioterapijos procedūros + mankšta + masažas) 90 min. (5 kartai) 150.00€
Fizioterapija
Magnetoterapija iki 15 min. 15.00€
Ultragarso terapija iki 15 min. 15.00€
Elektrostimuliacija iki 15 min. 15.00€

Tarptautinė patirtis, mokymai, stažuotės:
2011–2014 m. Vilniaus universitetas, Kineziterapijos bakalauras;
2014–2016m. Vilniaus universitetas, Reabilitacijos krypties taikomosios fizinės veiklos magistras;
2014 m. Klasikinio masažo pagrindai;
2014 m. „Gymstick treniruočių lazda, elastinė pasipriešinimo sistema ir funkcinių pratimų koncepcija kineziterapijoje”;
2015 m. „Raumenų disbalanso korekcija taikant pilates metodą”;
2015 m. „Pilates metodo principų taikymas reabilitacijoje bei trenerio praktikoje”;
2015 m. „Klubo sąnario reabilitacijos principai”, mokslinė konferencija;
2016 m. „Trigerinių taškų ir raumenų zonų atpalaidavimas”, lekt. Gintarė Pranaitienė;
2016 m. „Dubens dugno raumenų disfunkcijos, vertinimas ir korekcija”, lekt. Brigita Zachovajevienė;
2017 m. „Kinezioteipavimo pagrindai”, lekt. Tomas Juraitis;
2018 m. „Mobilumo seminaras. Smart Moves academy”, lekt. Tomas Linksmuolis;
2018 m. „Judesio korekcija. Kvėpavimas ir stuburas”, lekt. E. Volkova;
2018 m. „Judesio biomechanika. Apatinė galūnė, klubas, pėda”, lekt. E. Volkova;
2019 m. „Viršutinių galūnių funkcinė biomechanika”, lekt. E. Volkova;
2019 m. „Anatomy trains in training”, lekt. Ari - Pekka Lindberg, Suomija;
2019 m. „Manualinės terapijos koncepcija Mulligan”, lekt. Vaidas Stalioraitis;
2020 m. „Anatomy trains in motion”, lekt. Muriel Morwitzer, Australija;
2021 m. „Nugaros skausmas gydytojo, kineziterapeuto, ergoterapeuto ir masažuotojo praktikoje, lektoriai: gyd. Gintarė Vaitkienė, prof. dr. Dalius Jatužis, gyd. Dalius Barkauskas ir kt.; 
2021 m. „Infekcijų kontrolės reikšmė COVID-19 pandemijos metu. Valymas, dezinfekcija, higienos priemonės”, lekt. Ieva Šliogerytė;
2021 m. „Sveikatos priežiūros specialistų, teikiančių sveikatos priežiūros paslaugas, darbo etika. Žmogiškieji santykiai, dalykinis bendravimas, konfliktų sprendimas, sudėtingų situacijų valdymo įgūdžiai”, lekt. Lina Žižytė;
2021 m. „Neurologinis paciento vertinimas reabilitacijoje. Kineziterapinis ištyrimas, tikslai ir uždaviniai. Planas, rezultatų vertinimas”, lekt. Tomas Juraitis.

Kodėl pasirinkote „Antėją“?:
Paslaugų kokybė, inovatyvumas, galimybė dirbti profesionalių medikų komandoje.